一、由内而外基础修炼

▶ 摆正心态体态，以达内外兼修

▶ 从内心独白到眼神到表情到体态的全方位修炼

▶ 做到体貌端正，气质优雅

二、由外而内姿态训练

▶ 静态:站姿、坐姿

▶ 动态:走姿

   • 正规场合的步态

   • 红毯的步态

三、个性化的独家魅力修炼

▶ 结合个性，打造个性化的美，提炼你的潜质

▶ 职场中的姿态

▶ 生活中的运用

▶ 特别场合的造型等

四、芭蕾般身姿挺拔的训练

▶ 手臂摆动艺术的练习

▶ 模特T台艺术的练习

▶ 面对镜头的感觉及眼神的练习

▶ 对音乐感知能力的练习